افزایش قدرت یادگیری

افزایش قدرت یادگیری با ترک عادت های نادرست مطالعه



بر طبق آمار به دست آمده و مطالعات مشاور  تحصیلی  در مرکز مشاوره تحصیلی عاداتی هستند که در حواس و یادگیری ما اختلال ایجاد میکنند و ترک آنها سبب افزایش قدرت یادگیری و تمرکز بالا میشود.

– راه رفتن یکی از عادت هایی است که به شدت در حین مطالعه علط است چرا که در حین راه رفتن حواس انسان به جز کتاب به محیط اطراف نیز پرت  میشود،حفظ تعادل و نخوردن به وسایل دور و اطراف ، قدرت تمرکز و حافظه او را کم میکند.

– درس خواندن به حالت لم داده و دراز کشیده سبب خستگی سریع شما میشود و احساس خواب آلودگی خواهید کرد چرا که این پوزیشن باعث کاهش فشار خون میشود و خون کمتری به مغز شما خواهد رسید که در حافظه شما بسیار موثر است.

– درس خواندن با صدای بلند شما را به شدت خسته خواهد کرد زیرا انرژی بیشتری را صرف میکنید.

– گوش کردن موزیک هنگام درس خواندن بیش از نیمی از حواس شما را به خود معطوف میکند و شما قادر به تمرکز نخواهید بود

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *